Determinação do Índice de Massa Corporal

As Enfermeiras Cristina Heitor, Manuela Barreto e Lurdes Belona do Centro de Saúde de Nisa durante o mês de junho procederam junto de todos os alunos do pré-escolar, 1º, 2º e 3º Ciclo do ensino básico e ensino secundário à avaliação do índice de massa corporal e encaminhamento para a Dietista dos alunos em situação de excesso de obesidade.

Avaliação do Índice de Massa Corporal (IMC)

Os alunos dos 2º e 3º Ciclos do Ensino Básico e do Ensino Secundário foram sujeitos a uma avaliação do Índice de Massa Corporal, no dia 15 de Maio de 2012, pela Enfermeira Cristina Heitor do Centro de Saúde de Nisa.
O Índice de Massa Corporal é um método fácil no qual qualquer um pode obter uma indicação com um bom grau de acuidade, se está abaixo do peso normal, no seu peso ideal, ou obeso.
O processo mais utilizado para determinar o excesso de peso, baseia-se na relação entre a altura e o peso.

Distúrbios Alimentares

As turmas de 10.º A e 12.º A participaram numa palestra sobre “Distúrbios Alimentares” no dia 4 de Janeiro de 2011. Esta actividade foi dinamizada pelo Psicólogo Gonçalo Bívar e abordou temas como: auto-estima, obesidade, bulimia e anorexia. Os objectivos desta actividade foram: sensibilizar os alunos para a necessidade de praticarem uma alimentação equilibrada; conhecer as consequências de uma baixa auto-estima; conhecer comportamentos associados a distúrbios alimentares; alertar para as consequências de hábitos alimentares incorrectos; prevenir situações de obesidade, anorexia e bulimia.