terça-feira, 18 de outubro de 2022

Alimentação Saudável

 

No âmbito do Projeto Educação para a Saúde, todo o Pré-Escolar do nosso Agrupamento assinalou o Dia da Alimentação, promovendo uma Alimentação Saudável.

Sabemos que tanto a  Família como os Educadores em geral desempenham um papel fundamental na aprendizagem do “saber comer” para as crianças. Estas aprendem os hábitos alimentares através da observação dos adultos, ou seja, por imitação e também vivenciando a preparação e confeção dos alimentos.

Atendendo a que “Comer fruta é saudável”, em grupo, na sala de atividades, fizeram-se saladas de frutas para o lanche da manhã. Com a colaboração das famílias, cada criança trouxe uma fruta (escolhida pela própria).

Em simultâneo, promoveu-se a participação dos pais em atividades no jardim de infância que pode ser benéfica em vários aspetos para todos os envolvidos. Entre os vários benefícios, destacamos, por exemplo:

Para as Crianças: mais proximidade dos pais; melhor articulação dos saberes do jardim de infância e de casa; maior valorização do contributo dos pais.

Para os Pais: compreensão do papel da Educadora, das práticas e atividades desenvolvidas e uma consequente valorização do mesmo.

Uma participação responsável e um envolvimento pleno dos pais nas atividades em contexto educativo proporciona-lhes oportunidades para participarem no processo de desenvolvimento e de educação dos seus filhos.




segunda-feira, 17 de outubro de 2022

Dia Mundial da Alimentação

 


Uma alimentação saudável é fundamental para a saúde e deve garantir, principalmente, que o organismo receba todos os nutrientes de que precisa. Uma alimentação inadequada está relacionada com problemas graves que podem levar um indivíduo à morte, portanto, uma alimentação saudável é sinónimo de saúde.

No intuito de incrementar hábitos alimentares saudáveis, o Agrupamento de Escolas de Nisa, comemorou o Dia Mundial da Alimentação com a realização de um almoço saudável partilhado, com a realização de salada de frutas com as crianças da Educação Pré-Escolar e os alunos do 1.º Ciclo, elaboração de cartazes, exposições, jogos e visualização de filmes.












domingo, 24 de julho de 2022

Higiene das Mãos

 


A Enfermeira Cristina dinamizou ao longo do 3.º Período junto das crianças da Educação Pré-Escolar do Jardim de Infância de Alpalhão, Nisa e Tolosa sessões sobre Higiene das mãos. As crianças aprenderam a lavar de forma correta as mãos e compreenderam o porquê da necessidade de lavarem as mãos.




quarta-feira, 15 de junho de 2022

Alimentação Saudável

 


A temática Alimentação Saudável foi abordada ao longo do 3.º Período pela Enfermeira Cristina Heitor e por outros Técnicos de Saúde junto das crianças da Educação Pré-Escolar e dos alunos do 1.º Ciclo. A Enfermeira Cristina dinamizou também diversas atividades no âmbito do projeto “A minha Lancheira” que culminaram com a construção de uma manta de piquenique e um piquenique convívio com os alunos onde puderam degustar alimentos saudáveis.





Higiene Oral

 




As crianças da Educação Pré-Escolar do Jardim de Infância de Alpalhão, Nisa e Tolosa tiveram ao longo do 3.º período sessões sobre Higiene Oral com Técnicas de Saúde. As crianças experimentaram lavar os dentes num modelo anatómico dentário, conhecerem os diferentes tipos de dentes e aprenderam regras de uma boa higiene oral.





sexta-feira, 3 de junho de 2022

A Assertividade

 


A Psicóloga Dra. Vânia Cunha e a Enfermeira Cristina Heitor no dia 3 de junho dinamizaram uma sessão sobre Assertividade cujo público-alvo foram as turmas de 7.º A e 7.º B. A sessão permitir a reflexão sobre comportamentos agressivos, passivos e assertivos, diferenciar diversos tipos de comportamentos e treinar comportamentos assertivos.

Higiene do Sono

 


A Psicóloga Dra. Vânia Cunha e a Enfermeira Cristina Heitor abordaram junto das turmas de 9.º A e 9.º B a temática Higiene do Sono nos dias 27 de maio e 3 de junho. Esta atividade pretendeu dar a conhecer a importância do sono para o desenvolvimento das crianças e jovens, saber o que são perturbações do sono, conhecer o funcionamento do sono e alertar para os benefícios dum bom sono.